猫背・巻き肩人間が骨盤サポートチェアを使って半年たちました

猫背で巻き肩の人間が、在宅勤務の助けにと骨盤サポートアイテムを買ってみました。

それがMTG 骨盤サポートチェア Body Make Seat Style！

汚れ目立たないように黒にしました。

家ではオフィスチェアでもなんでもない普通の椅子を使っているんですが、

長時間使っていたら腰が爆発しそうだったので、どうにかしたかったんです。

ぺたんとした座椅子も考えたのですが、腰上まで支えられそうなこちらを選んでみました。

万年猫背と巻き肩と友達な私が半年以上使ってみて、感想は果たして？

良い所：足が組めない

使い始めてすぐの頃、数時間座ると腰が痛くなってきました。

それはそう。普段椅子の上であぐらをかくようなふざけた座り方をしているので、

ゆるんでゆがみまくった骨盤が正されようとしている。それは痛くなるに決まってまして。

慣れるまで少し時間がかかりましたが、今ではその痛みも忘れ、座り続けたからの改善はあったのかなと思います。

そしてこちら、一番驚いたのは足が組めないことでした。

組もうと思えば組めます。ただなんというか組もうという気が起きない。

座面が波型になってるし、椅子の形状的に組みにくくなってるんだろうと思いますが、

「ま～足疲れてきた気もするけど別にこのままでもいいか」という気持ちでまったく足組まなくなりました。

これも座り続けた成果なんですかね？だったら嬉しいなあ。

その他いいと思うところも一応

• 布？生地が汚れがつきにくい。黒とか濃い色だと全く見えない
• 頑丈。しっかりしてるので床に置いても使える

いまいちな所：慣れると体勢がくずれる

これ自分の意志の弱さをつらつら書くので恥ずかしいんですが、これに座りながら楽を求めようとする自分が登場してきました。

とにかく私は猫背と巻き肩で。

慣れって怖いもんで、最近では背中が離れ、前屈みになり椅子の良さをコロシつつあります。

ふとした時に画面覗き込むまんまるな背中と、内に入った肩に気づき、ハッと背中を戻してるんですよね。

はーー悲しい。やっぱり椅子と自分をヒモで縛り付けるくらいじゃないと直らないかもしれない。

と、いうところでまたまた最近気づいたことがありました。

おそらくこの前かがみ状況、机・椅子・パソコン（画面）の高さが大きく影響しているんじゃないかなと。

丁度いいと思っていた高さの椅子に追加で骨盤チェア置いて、その分の高さが加わったことで、

机に置く手の高さも画面との目線も変わってるんですよね。気づくの遅。

机やパソコンの高さ上げたら快適になるんでは？という考えに行きつきまして、下に本でも挟むことから始めようかなと思ってます。

こういうことあるとやっぱり高さ調節のできる椅子っていいんだなあ。会社のとか。

あと立ちながらも作業できる高さ変更可な机もいいなあ～と思ってたんですよね。

その他いまいちだった所も一応

• 最初背もたれの上部分が腰に当たってちょっと痛かった
• サイズが限られてるので人を選びそう
• 生地がつるっとしてるので服によっては滑りやすい

まとめ

良い点・いまいちな点あれこれ言ってますが、感想としては買ってよかったです。

今も相変わらず足は組めないし、なにより腰が爆発しそうな頻度が減った気がします。

買う前はほんと湿布貼って唸ってました。

あとは作業環境の調節だなーと思います。画面覗き込む、見下ろす形はよくないですね。

自分を縛り付ける意志を強く持ちつつ、今後も愛用していこうと思います。